Quels sont les bienfaits spécifiques au SGMⓇ ?

Massage dos

 

 

 Le Sensitive Gestalt Massage est «  Vilhena rencontre transex gratuit une forme de site de rencontre pour seniors point rencontre montauban travail corporel https://alivert.be/30984-site-de-rencontre-compatibilité-81288/ qui permet une ré- https://agili.fr/37668-lieu-de-rencontre-pour-célibataire-paris-7012/ éducation et une intégration à un niveau sensoriel.  » (d’après Margaret ELKE)

En début de séance, nous faisons également appel à des techniques de respiration et de relaxation, afin d’aider la personne massée à relâcher ses tensions.

 

 

 

 

Le SGM :

  • favorise une bonne représentation du schéma corporel

  • crée un éveil sensoriel et entraîne une meilleure perception de son corps

  • harmonise la circulation énergétique dans le corps

  • développe la respiration

  • enseigne à se centrer sur l’instant présent et les sensations immédiates

  • aide à mieux gérer ses émotions

  • apprend et aide à recevoir

  • développe le retour à l’estime de soi, la confiance en soi et à l’autonomie psychique

  • permet une meilleure relation avec soi-même et ou aux autres

  • invite au lâcher-prise, ressource, réunifie, ré-énergétise psychiquement.

Son caractère très structuré permet d’installer la personne massée dans un rituel sécurisant. Cet effet de rituel est largement contrebalancé par la grande variété et la richesse des mouvements disponibles dans la palette de la masseuse.

 

glyset price in pakistan Être à l’aise avec la nudité n’est pas une condition sine qua non: je peux vous masser en sous-vêtements ou veiller à ce que les parties non encore ou déjà massées soient couvertes.